Mindful Attitude

La référence mindfulness en entreprise

Gratuit

À propos

L'application Mindful Attitude propose plus de 40 séances de méditation guidée, totalement gratuites, pour découvrir et pratiquer la méditation de pleine conscience au quotidien en toute simplicité. L'application s'adapte tout particulièrement au rythme de vie des entrepreneurs, chefs d'entreprises et managers pour apprendre à réguler le stress, lâcher prise, ou encore entraîner son mental...

Fonctionnalités

Initiation en 10 minutes/jour avec le Programme Découverte,
Accès à plus de 40 séances de méditation guidées gratuites,
Choix de séances pour s’adapter au temps ou au lieu,
Suivi des statistiques de pratique,
Evolution de la météo intérieure,
Gestion des favoris,
Planification des séances futures dans l’agenda,
Téléchargement pour l'utilisation en mode hors ligne,
Accompagnement personnalisé.

Reporting

Questionnaire personnalisable

Suggestion d’actions

Remontées de problèmes ou solutions

Mindful Attitude

À propos

Tarif

Fonctionnalités

Aperçu du e-service

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Editeur

La Gazette